【朗報】腸活、ガチで最強の健康法だった😃 管理人 2年前 1: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:02:54.54 明らかに体調変わった 【関連記事】腸内環境さえ整えてれば毎日元気という事実www 3: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:03:22.13 ID:8JU5121y0 腸活ってなに 5: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:03:38.76 ID:cqnTDDce0 エビオス飲んでおけばいい？ 10: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:04:27.95 >>5 ビオスリーとエビオスを併用する “ 健康 ”の関連記事2023年10月14日【脂報】日本人さん、ついにこのレベルの女子を「デブ」扱い…ルッキズム極まれり😠2022年05月30日【朗報】政府、国民全員に歯科検診義務検討🥺2022年04月24日【悲報】毎日うんちする人、約30%しかいない圧倒的少数派だった2022年04月07日腸内環境さえ整えてれば毎日元気という事実www2022年02月17日【朗報】腸内細菌さんが脳細胞を変形させて「不安」を引き起こしていた事が判明する 24: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:07:08.54 ID:NrR4fYrg0 エビオスのステマ？絶対買わん 8: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:03:58.70 ID:MV+DhUA00 ヤクルト飲んだらええんか？ 37: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:08:31.19 ID:F9VzL0DD0 ヤクルト1000売ってないンゴ😭 98: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:14:34.22 ID:akuTbGG/p ヤクルト1000は普通に美味いよな 48: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:09:24.93 ID:pRisWouyM いい加減ヤクルト1000買わせろよ Y1000とか言うややこしいやつ出すな😡 53: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:10:32.13 ID:DateQ0Qq0 ヤクルト1000まだ回ってこない もうこのままピルクルでええかな 56: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:10:42.37 ID:VxbsMwNq0 ヤクルトとか糖が邪魔やし錠剤の方がええやろ 12: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:04:47.80 ID:doKnmCyKd 食物繊維は超活より血糖値下げるのメインやろ 乳酸菌取れ 15: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:05:40.42 ID:Dg8hKKcv0 >>12 食物繊維は善玉菌のエサやで 34: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:08:05.18 ID:6A+xNEqUd 善玉菌のエサって悪玉菌にとってもエサちゃうんか？ 9: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:04:17.41 ID:OwGaTRPY0 ヨーグルトでええか？ 14: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:05:25.81 ID:qY7hcB5f0 毎日ヨーグルト食え 人生変わるぞ 18: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:06:28.11 ID:UIEFV9Pl0 お前らヨーグルトばっかり上げるけど最強は納豆やぞ 腸が元気になるための全ての要素を兼ね備えている 27: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:07:34.78 ID:pnzDL5We0 >>18 ワイは毎朝納豆もヨーグルトも食べてるで 30: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:08:01.05 ID:Aq4DFZi+0 >>27 納豆は夜食った方がいいぞガチで 43: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:09:04.83 ID:pnzDL5We0 >>30 知ってるけど夜毎日は難しいから食べないよりはマシってことで朝食ってるんや 60: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:11:11.38 ID:mAxXxJkv0 >>18 プリン体あるゴミやん 70: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:12:16.09 ID:UIEFV9Pl0 >>60 言っとくけどプリン体は体に必要なものやぞ 1日1パックならちょうど良い量や 73: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:12:45.25 ID:Rn+UI1Dg0 >>70 ワイはブロッコリーたくさん食うからあかんな 90: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:14:07.24 ID:zTRvwpUC0 納豆ゴミ箱臭くなるから好きなのにあんまくえんわ 焼き魚も 107: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:15:28.63 ID:G/O0nFbx0 >>90 ちいさいポリ袋に入れて密封して捨てたらいいやん 139: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:17:48.86 ID:zTRvwpUC0 >>107 さんがつ 明日納豆買うわ 92: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:14:15.04 ID:lr00F/AN0 普通オートミール食べるよね 126: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:16:49.14 ID:/vC6QeKk0 うんこ出てないとイライラして破壊したくなる 17: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:06:12.05 ID:n0E5SNXP0 オートミールは💩でる 20: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:06:33.08 ID:CCBInSLa0 乳酸菌は死菌でいいので兆単位 酪酸菌も摂ると尚良し（ミヤリサン） エビオス これだけ 25: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:07:16.14 ID:wQGYPwFy0 >>20 具体的な商品名くれ それ全部含まれてる楽なやつないん 33: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:08:04.08 ID:CCBInSLa0 >>25 全入りなビオスリーが手軽だけど乳酸菌が少な過ぎる 50: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:10:04.18 ID:wQGYPwFy0 >>33 サンガツ 乳酸菌足せばええか 28: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:07:37.19 ID:G/O0nFbx0 オートミール+ヨーグルト+プロテイン+ハチミツ+レーズンを毎日食ってる 104: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:15:26.37 ID:nOXZw3jY0 32 番組の途中ですが＼(^o^)／ (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKbd-BWVm) 2017/02/08(水) 17:23:57.16 ID:ZdzVtjg/K >>28 新陳代謝が一番多いのは腸だよ だから本体は腸であって その他はその腸が効率よく餌を集めるための道具にすぎない 人間も祖先を辿れば 腸だけみたいな虫みたいな生物に行き着くだろ そういうこと 43 番組の途中ですが＼(^o^)／ (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKbd-BWVm) 2017/02/08(水) 17:32:08.09 ID:ZdzVtjg/K >>39 脳だけで生きてる生物なんていない 逆に腸だけというか一本の管だけみたいな生き物なんてざらにいるだろう【朗報】腸内細菌さんが脳細胞を変形させて「不安」を引き起こしていた事が判明する 119: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:16:20.03 ID:RnYu2Gnf0 >>104 これ見た時結構衝撃だったわ 166: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:19:48.81 ID:ATyaC6i80 >>104 この理屈で行くと不健康なドカ食い現在進行形でしてるワイの腸は何を考えてるんやろな 205: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:23:00.35 ID:Gp6IN1Is0 >>104 こういう怪しげな理論信じちゃう人って民間療法とかにすぐハマりそう 287: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:29:16.59 ID:0CArY+Ss0 >>205 実際便の細菌移して鬱病完治みたいな研究もでてるから トンデモ科学ではないけどな 298: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:30:33.92 ID:kDF9bzYH0 >>287 嫌儲のレスとお前の言ってることに関係があると思ってるなら お前さん頭めでた過ぎや 368: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:35:28.19 ID:0CArY+Ss0 >>298 嫌儲のレスとか関係なく、脳より腸だと考えてる科学者は普通にいるんだよ 何を言ってるかではなく誰が言ってるかでしか物事を考えられない時点でお前は人の頭をとやかく言える程賢くもないし、知識もない事に気付こう 470: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:41:07.25 ID:kDF9bzYH0 >>368 うつ治療において腸内細菌が一役あるかもしれないということ研究 腸が主であって他は付属的なもというトンデモ理論 上２つがどう関係あるのかとクソ丁寧に書き直してやるよ文盲 その上ワイのレスには一言も権威主義的なことは書かれないからまずは日本語から勉強しろ 657: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:56:04.70 ID:0CArY+Ss0 >>470 科学的見地から腸が精神的な影響を及ぼす根拠だったり、脳では無いのではないか、と考える根拠にその研究があるからとしか言いようがないが その仮説を立てる要因がこの研究なんだから逆にどこに関係性がないのか説明してから言おうや あとちなみに権威の話なんて欠片もしてないちゃんと読もうな 84: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:13:22.44 ID:nTgB1iDj0 1番簡単なの健康な人のうんこの移植なんやけど 健康なうんこ誰が持ってるんや 88: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:13:55.10 ID:+tUPlNUp0 >>84 ワイやで 122: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:16:36.84 ID:nTgB1iDj0 >>88 ガチならそのうんこ売れるで 健康なうんこ欲しがってる研究室あるから 240: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:26:05.57 ID:+tUPlNUp0 >>122 健康には自信あるわ 30年間病気怪我したことないし常に快食快眠快便や 99: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:14:38.42 ID:Dg8hKKcv0 >>84 温泉行くとええで 健康な奴のうんこがついた肛門から菌がうようよしとるから 冗談抜きでガチで 109: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:15:41.94 ID:nTgB1iDj0 >>99 これ小さい頃に大事らしいな、温泉とプールでの大腸菌感染 110: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:15:44.01 ID:kDF9bzYH0 >>99 それは不健康なやつも同じでは しかも水道水の塩素で死ぬし 985: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:19:21.47 ID:s7685siV0 >>99 アトピーのやつが温泉行くと治ったりするのソレ関係かもな 63: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:11:41.87 ID:G0058ymv0 エビオスとビオスリーの組み合わせが最強や 123: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:16:36.93 ID:aQCQKLMt0 エビオス一回10錠っていつも多いわと思うわ あれなんとか減らせんのか 29: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:07:55.21 ID:B9NDA1PT0 エビオスとビオスリー飲んでるけど正直何が変わったのか全く分からん 61: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:11:24.99 ID:CCBInSLa0 何飲むにしても数ヶ月おきに種類ローテーションするといい 体に合わないのもあるから 77: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:13:03.15 ID:s27H0pjO0 毎朝下痢だったけどヨーグルト毎日食うようになったら治ったわ 78: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:13:03.92 ID:upokceuS0 ヨーグルト食べると下痢になるんやけど 68: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:12:07.58 ID:5rH6y+a40 ビオスリー ビオフェルミン ザ・ガード どれが1番ええの？ 83: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:13:18.61 ID:CCBInSLa0 >>68 腸環境は人によって差があるからいろいろ試すのがいい または数ヶ月おきに変える 32: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:08:01.37 ID:XukS6p8z0 最強は青汁やぞ 41: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:08:53.08 ID:Sfztj20E0 ビオフェルミンじゃアカンか？ 66: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:12:01.38 ID:lOYdT8JW0 朝食にヨーグルト、晩飯に納豆必ず食うようにしとるがなにか変わった気はせんな 納豆と金正恩混ぜて食うとぐううまいからえけけど 76: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:12:58.19 ID:pT+h9v+M0 金正恩…？ 169: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:19:56.12 ID:FlJpRNLw0 >>66 🤔 209: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:23:09.02 ID:8rIkg/8W0 >>66 草 778: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:05:20.76 ID:o8CKAoDBa >>66 キムチって言いたかったの？ 481: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:41:43.01 ID:owXytXpG0 いまだに>>66を超えるインパクトのある意見は無いな 144: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:18:11.73 ID:dejkyKtu0 オートミールとヨーグルトと納豆食ってりゃええんか 80: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:13:05.80 ID:B9NDA1PT0 高須の息子の方が最強はエビオス+ビオスリーHI言うてたからとりあえず真似してるんやけどな 別にお腹の調子が良くなってる気もしない 86: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:13:38.20 ID:pT+h9v+M0 >>80 そいつに合うだけで自分には合わないんやろ 114: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:16:06.00 ID:B9NDA1PT0 >>86 まあ使い切るまで効果なかったらやめるわ 106: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:15:27.30 ID:98vvspce0 ワイ整腸剤がビオフェルミンSしかきかんのやがそれでええか？ 115: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:16:07.51 ID:CCBInSLa0 >>106 いいよ 合わないやつは何やっても合わないから 124: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:16:38.30 ID:98vvspce0 >>115 サンガツ 136: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:17:26.82 ID:UIEFV9Pl0 サプリの他に大切なこと ・1日3食食べる ・特に米や芋や豆など穀物を食べる ・運動する（30分歩くくらいでもいい） 他になんかある？ 164: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:19:45.16 ID:Aq4DFZi+0 >>136 規則正しい睡眠やな 同じ時間で7時間は確保したい あとはちゃんと日光浴びることや 176: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:20:14.46 ID:v9ZNfiXr0 >>164 肛門日光浴ってやつか？ 188: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:21:22.71 ID:Aq4DFZi+0 >>176 最近やってなかったけど肛門日光浴もええで なんかお風呂入ってるような気分になるわあれ 190: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:21:42.90 ID:ELy/JdZF0 >>188 どうやるんやそれ 199: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:22:33.12 ID:Aq4DFZi+0 >>190 文字通りやで 肛門を日光に当てるんや 住環境によっては出来んヤツも多いやろうけど 210: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:23:10.48 ID:ATyaC6i80 >>176 肛門は太陽光当てるなんてこと想定して作られてない脆い皮膚やからやめとけ 142: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:18:02.14 ID:5rH6y+a40 ビオフェルミン ミヤリサン ザ・ガード この辺ってゴミなん？ このスレビオスリー＋エビオスって意見ばっかやんけ 149: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:18:44.22 ID:UIEFV9Pl0 >>142 ぶっちゃけ人によって何が合うか違うから優劣はないよ 197: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:22:27.84 ID:LuLKOL8jM >>142 酪酸菌 ビフィズス菌 乳酸菌 ここらへんの配合比率が違うだけ 酪酸菌が入ってるのはビオスリーとミヤリサンだけだからそれがおすすめされとる 217: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:24:24.51 ID:5rH6y+a40 >>197 はえ～ エビオスがこのスレで人気なのはその配合割合が大多数に受けてるからなん？ 226: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:25:19.93 ID:LuLKOL8jM >>217 エビオスは全然ちゃうで あれはビール酵母の死骸集めたもの 善玉菌の餌になるから一緒に取ったほうがええだけ 334: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:33:16.98 ID:5rH6y+a40 ヨーグルトはどこが健康にええの？ やっぱ森永なんか？ 372: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:35:40.88 ID:FlJpRNLw0 >>334 ワイはビヒダス低脂肪 386: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:36:19.90 ID:mYx1teHo0 >>334 大正義のブルガリアヨーグルトの脂肪0や 甘さほしければはちみつかけろ 422: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:38:46.36 ID:XukS6p8z0 >>386 無脂肪は身体に悪いって聞いたぞ 453: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:40:15.11 ID:mYx1teHo0 >>422 デブほど体に悪いことあるかい そもそも発酵食品はめちゃくちゃ管理されとるわ 559: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:47:32.05 ID:OTD8CkV30 >>453 小太りなくらいが一番長生きするっていうけどな 578: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:49:06.38 ID:QzJ7uY0YM >>559 実際脂肪は免疫力上げたり体の保温したりそういう昨日あるからな ボディビルダーが風邪ひきやすいってのと理屈変わらん 589: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:50:09.53 ID:mYx1teHo0 >>559 小太りの定義やなそれは デブの言い訳に都合良く使われる小太り 604: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:51:26.81 ID:InMJB1X40 >>422 一時期無脂肪食ってる奴は早死に率高い言われてたけどちょっと前に逆の見たで 530: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:45:23.51 ID:56JIRMIea 高須の動画みてビオスリーとエビオス飲んでるけど大して変わらん 一番うんこ出るのオールブラン食ってた時やな 541: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:46:03.72 ID:bBrIAEbj0 >>530 エビオスは太るよ 980: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:19:08.41 ID:aQNv1trxM わい 173/96 このスレの内容を鼻で笑う 537: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:45:44.23 ID:kX2CA4eU0 デブ集結してるの笑う 543: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:46:19.33 ID:E46hovjT0 >>537 デブなんて腸活ガチるだけで痩せるからな 558: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:47:28.75 ID:UIEFV9Pl0 >>543 一方、ヒョロガリも腸活すると健康的に太る ソースはワイ 周りからも顔色良くなったと言われるようになったわ 577: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:48:59.56 ID:XdBfc9ZO0 >>543>>558 痩せるのか太るのかどっちやねん😕 ワイはガリやから太りたいんやが 598: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:50:47.94 ID:UIEFV9Pl0 >>577 デブは痩せるしガリは太る 712: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:00:53.75 ID:7ktJtk4M0 にんにくは殺菌効果あるけど強力すぎて悪玉菌だけじゃなく腸内の善玉菌まで殺しちゃうってマジ？ 腸内的にはあんまり食わない方がええんか？ 美味いから好きなんやが 725: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:01:43.61 ID:+WBviczy0 >>712 食い過ぎなきゃええだけや 731: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:02:03.82 ID:m0IqqWoWM >>712 生はやめとけ 764: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:04:24.48 ID:7ktJtk4M0 >>731-732 加熱調理してるならええんか 生では食べないわ 732: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:02:08.37 ID:uF+wxoeU0 >>712 生はアカン 激強胃腸のワイでも負けた 火通ってるのならいけるで 789: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:06:10.65 ID:afQ4dhFk0 >>712 加熱してあればセーフ タンパク質と一緒に取ればテストステロンが増えるリアル精力剤だから食ってええぞ https://i.imgur.com/5hSxEFE.png 796: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:06:46.07 ID:uF+wxoeU0 >>789 なんやこれソースほしいわ これから晩飯のステーキにチップ追加する 838: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:09:18.13 ID:P+/Ww+zr0 >>796 デミグラスでええやろ 850: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:10:05.56 ID:afQ4dhFk0 >>796 ニンニクの摂取はテストステロン値を高めるが、それには加熱する必要がある。生で食べると逆にテストステロン値が下がるのだ。 カゼインタンパクをそれぞれ40％、25％、10％含む食事とニンニクを一緒に摂った際のテストステロン値の変化。高タンパクになるほどニンニクとのタッグで上昇率が高くなる。 Oi et al. J Nutr. 2001 https://tarzanweb.jp/post-208222 英語やけど解説 https://www.ergo-log.com/anabolicgarlic.html ほかにもいくつかテストステロンとの関連を示す研究があったと思う 859: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:10:43.58 ID:uF+wxoeU0 >>850 加熱にんにく一番安いやつ誰か教えてくれ 923: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:15:02.80 ID:7PuLIQhh0 >>859 レンジでチンしたら 927: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:15:18.60 ID:f1XCs9NH0 健康だからこそ気兼ね無くジャンクなもん食えるんだよな 健康極めるなら糖質制限すべきやがワイは全くする気ないし 946: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:16:45.94 ID:REO3+u9R0 健康診断に引っかかった後数ヶ月だけ健康オタクになるぞ 51: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:10:04.26 ID:3m7jAyqW0 納豆買うわ お前らと100歳までなんGするで 引用元：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1668265374
1: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:02:54.54
明らかに体調変わった
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3: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:03:22.13 ID:8JU5121y0
腸活ってなに
5: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:03:38.76 ID:cqnTDDce0
エビオス飲んでおけばいい？
10: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:04:27.95
>>5
ビオスリーとエビオスを併用する
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24: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:07:08.54 ID:NrR4fYrg0
エビオスのステマ？絶対買わん
8: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:03:58.70 ID:MV+DhUA00
ヤクルト飲んだらええんか？
37: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:08:31.19 ID:F9VzL0DD0
ヤクルト1000売ってないンゴ😭
98: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:14:34.22 ID:akuTbGG/p
ヤクルト1000は普通に美味いよな
48: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:09:24.93 ID:pRisWouyM
いい加減ヤクルト1000買わせろよ
Y1000とか言うややこしいやつ出すな😡
53: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:10:32.13 ID:DateQ0Qq0
ヤクルト1000まだ回ってこない
もうこのままピルクルでええかな
56: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:10:42.37 ID:VxbsMwNq0
ヤクルトとか糖が邪魔やし錠剤の方がええやろ
12: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:04:47.80 ID:doKnmCyKd
食物繊維は超活より血糖値下げるのメインやろ
乳酸菌取れ
15: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:05:40.42 ID:Dg8hKKcv0
>>12
食物繊維は善玉菌のエサやで
34: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:08:05.18 ID:6A+xNEqUd
善玉菌のエサって悪玉菌にとってもエサちゃうんか？
9: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:04:17.41 ID:OwGaTRPY0
ヨーグルトでええか？
14: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:05:25.81 ID:qY7hcB5f0
毎日ヨーグルト食え
人生変わるぞ
18: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:06:28.11 ID:UIEFV9Pl0
お前らヨーグルトばっかり上げるけど最強は納豆やぞ
腸が元気になるための全ての要素を兼ね備えている
27: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:07:34.78 ID:pnzDL5We0
>>18
ワイは毎朝納豆もヨーグルトも食べてるで
30: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:08:01.05 ID:Aq4DFZi+0
>>27
納豆は夜食った方がいいぞガチで
43: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:09:04.83 ID:pnzDL5We0
>>30
知ってるけど夜毎日は難しいから食べないよりはマシってことで朝食ってるんや
60: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:11:11.38 ID:mAxXxJkv0
>>18
プリン体あるゴミやん
70: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:12:16.09 ID:UIEFV9Pl0
>>60
言っとくけどプリン体は体に必要なものやぞ
1日1パックならちょうど良い量や
73: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:12:45.25 ID:Rn+UI1Dg0
>>70
ワイはブロッコリーたくさん食うからあかんな
90: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:14:07.24 ID:zTRvwpUC0
納豆ゴミ箱臭くなるから好きなのにあんまくえんわ
焼き魚も
107: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:15:28.63 ID:G/O0nFbx0
>>90
ちいさいポリ袋に入れて密封して捨てたらいいやん
139: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:17:48.86 ID:zTRvwpUC0
>>107
さんがつ
明日納豆買うわ
92: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:14:15.04 ID:lr00F/AN0
普通オートミール食べるよね
126: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:16:49.14 ID:/vC6QeKk0
うんこ出てないとイライラして破壊したくなる
17: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:06:12.05 ID:n0E5SNXP0
オートミールは💩でる
20: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:06:33.08 ID:CCBInSLa0
乳酸菌は死菌でいいので兆単位
酪酸菌も摂ると尚良し（ミヤリサン）
エビオス
これだけ
25: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:07:16.14 ID:wQGYPwFy0
>>20
具体的な商品名くれ
それ全部含まれてる楽なやつないん
33: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:08:04.08 ID:CCBInSLa0
>>25
全入りなビオスリーが手軽だけど乳酸菌が少な過ぎる
50: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:10:04.18 ID:wQGYPwFy0
>>33
サンガツ
乳酸菌足せばええか
28: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:07:37.19 ID:G/O0nFbx0
オートミール+ヨーグルト+プロテイン+ハチミツ+レーズンを毎日食ってる
104: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:15:26.37 ID:nOXZw3jY0
32 番組の途中ですが＼(^o^)／ (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKbd-BWVm) 2017/02/08(水) 17:23:57.16 ID:ZdzVtjg/K
>>28
新陳代謝が一番多いのは腸だよ
だから本体は腸であって
その他はその腸が効率よく餌を集めるための道具にすぎない
人間も祖先を辿れば
腸だけみたいな虫みたいな生物に行き着くだろ
そういうこと
43 番組の途中ですが＼(^o^)／ (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKbd-BWVm) 2017/02/08(水) 17:32:08.09 ID:ZdzVtjg/K
>>39
脳だけで生きてる生物なんていない
逆に腸だけというか一本の管だけみたいな生き物なんてざらにいるだろう
【朗報】腸内細菌さんが脳細胞を変形させて「不安」を引き起こしていた事が判明する
119: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:16:20.03 ID:RnYu2Gnf0
>>104
これ見た時結構衝撃だったわ
166: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:19:48.81 ID:ATyaC6i80
>>104
この理屈で行くと不健康なドカ食い現在進行形でしてるワイの腸は何を考えてるんやろな
205: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:23:00.35 ID:Gp6IN1Is0
>>104
こういう怪しげな理論信じちゃう人って民間療法とかにすぐハマりそう
287: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:29:16.59 ID:0CArY+Ss0
>>205
実際便の細菌移して鬱病完治みたいな研究もでてるから
トンデモ科学ではないけどな
298: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:30:33.92 ID:kDF9bzYH0
>>287
嫌儲のレスとお前の言ってることに関係があると思ってるなら
お前さん頭めでた過ぎや
368: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:35:28.19 ID:0CArY+Ss0
>>298
嫌儲のレスとか関係なく、脳より腸だと考えてる科学者は普通にいるんだよ
何を言ってるかではなく誰が言ってるかでしか物事を考えられない時点でお前は人の頭をとやかく言える程賢くもないし、知識もない事に気付こう
470: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:41:07.25 ID:kDF9bzYH0
>>368
うつ治療において腸内細菌が一役あるかもしれないということ研究
腸が主であって他は付属的なもというトンデモ理論
上２つがどう関係あるのかとクソ丁寧に書き直してやるよ文盲
その上ワイのレスには一言も権威主義的なことは書かれないからまずは日本語から勉強しろ
657: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:56:04.70 ID:0CArY+Ss0
>>470
科学的見地から腸が精神的な影響を及ぼす根拠だったり、脳では無いのではないか、と考える根拠にその研究があるからとしか言いようがないが
その仮説を立てる要因がこの研究なんだから逆にどこに関係性がないのか説明してから言おうや
あとちなみに権威の話なんて欠片もしてないちゃんと読もうな
84: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:13:22.44 ID:nTgB1iDj0
1番簡単なの健康な人のうんこの移植なんやけど
健康なうんこ誰が持ってるんや
88: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:13:55.10 ID:+tUPlNUp0
>>84
ワイやで
122: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:16:36.84 ID:nTgB1iDj0
>>88
ガチならそのうんこ売れるで
健康なうんこ欲しがってる研究室あるから
240: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:26:05.57 ID:+tUPlNUp0
>>122
健康には自信あるわ
30年間病気怪我したことないし常に快食快眠快便や
99: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:14:38.42 ID:Dg8hKKcv0
>>84
温泉行くとええで
健康な奴のうんこがついた肛門から菌がうようよしとるから
冗談抜きでガチで
109: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:15:41.94 ID:nTgB1iDj0
>>99
これ小さい頃に大事らしいな、温泉とプールでの大腸菌感染
110: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:15:44.01 ID:kDF9bzYH0
>>99
それは不健康なやつも同じでは
しかも水道水の塩素で死ぬし
985: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:19:21.47 ID:s7685siV0
>>99
アトピーのやつが温泉行くと治ったりするのソレ関係かもな
63: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:11:41.87 ID:G0058ymv0
エビオスとビオスリーの組み合わせが最強や
123: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:16:36.93 ID:aQCQKLMt0
エビオス一回10錠っていつも多いわと思うわ
あれなんとか減らせんのか
29: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:07:55.21 ID:B9NDA1PT0
エビオスとビオスリー飲んでるけど正直何が変わったのか全く分からん
61: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:11:24.99 ID:CCBInSLa0
何飲むにしても数ヶ月おきに種類ローテーションするといい
体に合わないのもあるから
77: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:13:03.15 ID:s27H0pjO0
毎朝下痢だったけどヨーグルト毎日食うようになったら治ったわ
78: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:13:03.92 ID:upokceuS0
ヨーグルト食べると下痢になるんやけど
68: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:12:07.58 ID:5rH6y+a40
ビオスリー
ビオフェルミン
ザ・ガード
どれが1番ええの？
83: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:13:18.61 ID:CCBInSLa0
>>68
腸環境は人によって差があるからいろいろ試すのがいい
または数ヶ月おきに変える
32: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:08:01.37 ID:XukS6p8z0
最強は青汁やぞ
41: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:08:53.08 ID:Sfztj20E0
ビオフェルミンじゃアカンか？
66: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:12:01.38 ID:lOYdT8JW0
朝食にヨーグルト、晩飯に納豆必ず食うようにしとるがなにか変わった気はせんな
納豆と金正恩混ぜて食うとぐううまいからえけけど
76: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:12:58.19 ID:pT+h9v+M0
金正恩…？
169: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:19:56.12 ID:FlJpRNLw0
>>66
🤔
209: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:23:09.02 ID:8rIkg/8W0
>>66
草
778: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:05:20.76 ID:o8CKAoDBa
>>66
キムチって言いたかったの？
481: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:41:43.01 ID:owXytXpG0
いまだに>>66を超えるインパクトのある意見は無いな
144: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:18:11.73 ID:dejkyKtu0
オートミールとヨーグルトと納豆食ってりゃええんか
80: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:13:05.80 ID:B9NDA1PT0
高須の息子の方が最強はエビオス+ビオスリーHI言うてたからとりあえず真似してるんやけどな
別にお腹の調子が良くなってる気もしない
86: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:13:38.20 ID:pT+h9v+M0
>>80
そいつに合うだけで自分には合わないんやろ
114: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:16:06.00 ID:B9NDA1PT0
>>86
まあ使い切るまで効果なかったらやめるわ
106: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:15:27.30 ID:98vvspce0
ワイ整腸剤がビオフェルミンSしかきかんのやがそれでええか？
115: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:16:07.51 ID:CCBInSLa0
>>106
いいよ
合わないやつは何やっても合わないから
124: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:16:38.30 ID:98vvspce0
>>115
サンガツ
136: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:17:26.82 ID:UIEFV9Pl0
サプリの他に大切なこと
・1日3食食べる
・特に米や芋や豆など穀物を食べる
・運動する（30分歩くくらいでもいい）
他になんかある？
164: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:19:45.16 ID:Aq4DFZi+0
>>136
規則正しい睡眠やな
同じ時間で7時間は確保したい
あとはちゃんと日光浴びることや
176: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:20:14.46 ID:v9ZNfiXr0
>>164
肛門日光浴ってやつか？
188: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:21:22.71 ID:Aq4DFZi+0
>>176
最近やってなかったけど肛門日光浴もええで
なんかお風呂入ってるような気分になるわあれ
190: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:21:42.90 ID:ELy/JdZF0
>>188
どうやるんやそれ
199: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:22:33.12 ID:Aq4DFZi+0
>>190
文字通りやで
肛門を日光に当てるんや
住環境によっては出来んヤツも多いやろうけど
210: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:23:10.48 ID:ATyaC6i80
>>176
肛門は太陽光当てるなんてこと想定して作られてない脆い皮膚やからやめとけ
142: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:18:02.14 ID:5rH6y+a40
ビオフェルミン
ミヤリサン
ザ・ガード
この辺ってゴミなん？
このスレビオスリー＋エビオスって意見ばっかやんけ
149: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:18:44.22 ID:UIEFV9Pl0
>>142
ぶっちゃけ人によって何が合うか違うから優劣はないよ
197: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:22:27.84 ID:LuLKOL8jM
>>142
酪酸菌 ビフィズス菌 乳酸菌
ここらへんの配合比率が違うだけ
酪酸菌が入ってるのはビオスリーとミヤリサンだけだからそれがおすすめされとる
217: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:24:24.51 ID:5rH6y+a40
>>197
はえ～
エビオスがこのスレで人気なのはその配合割合が大多数に受けてるからなん？
226: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:25:19.93 ID:LuLKOL8jM
>>217
エビオスは全然ちゃうで
あれはビール酵母の死骸集めたもの
善玉菌の餌になるから一緒に取ったほうがええだけ
334: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:33:16.98 ID:5rH6y+a40
ヨーグルトはどこが健康にええの？
やっぱ森永なんか？
372: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:35:40.88 ID:FlJpRNLw0
>>334
ワイはビヒダス低脂肪
386: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:36:19.90 ID:mYx1teHo0
>>334
大正義のブルガリアヨーグルトの脂肪0や
甘さほしければはちみつかけろ
422: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:38:46.36 ID:XukS6p8z0
>>386
無脂肪は身体に悪いって聞いたぞ
453: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:40:15.11 ID:mYx1teHo0
>>422
デブほど体に悪いことあるかい
そもそも発酵食品はめちゃくちゃ管理されとるわ
559: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:47:32.05 ID:OTD8CkV30
>>453
小太りなくらいが一番長生きするっていうけどな
578: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:49:06.38 ID:QzJ7uY0YM
>>559
実際脂肪は免疫力上げたり体の保温したりそういう昨日あるからな
ボディビルダーが風邪ひきやすいってのと理屈変わらん
589: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:50:09.53 ID:mYx1teHo0
>>559
小太りの定義やなそれは
デブの言い訳に都合良く使われる小太り
604: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:51:26.81 ID:InMJB1X40
>>422
一時期無脂肪食ってる奴は早死に率高い言われてたけどちょっと前に逆の見たで
530: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:45:23.51 ID:56JIRMIea
高須の動画みてビオスリーとエビオス飲んでるけど大して変わらん
一番うんこ出るのオールブラン食ってた時やな
541: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:46:03.72 ID:bBrIAEbj0
>>530
エビオスは太るよ
980: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:19:08.41 ID:aQNv1trxM
わい
173/96
このスレの内容を鼻で笑う
537: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:45:44.23 ID:kX2CA4eU0
デブ集結してるの笑う
543: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:46:19.33 ID:E46hovjT0
>>537
デブなんて腸活ガチるだけで痩せるからな
558: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:47:28.75 ID:UIEFV9Pl0
>>543
一方、ヒョロガリも腸活すると健康的に太る
ソースはワイ
周りからも顔色良くなったと言われるようになったわ
577: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:48:59.56 ID:XdBfc9ZO0
>>543>>558
痩せるのか太るのかどっちやねん😕
ワイはガリやから太りたいんやが
598: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:50:47.94 ID:UIEFV9Pl0
>>577
デブは痩せるしガリは太る
712: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:00:53.75 ID:7ktJtk4M0
にんにくは殺菌効果あるけど強力すぎて悪玉菌だけじゃなく腸内の善玉菌まで殺しちゃうってマジ？
腸内的にはあんまり食わない方がええんか？
美味いから好きなんやが
725: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:01:43.61 ID:+WBviczy0
>>712
食い過ぎなきゃええだけや
731: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:02:03.82 ID:m0IqqWoWM
>>712
生はやめとけ
764: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:04:24.48 ID:7ktJtk4M0
>>731-732
加熱調理してるならええんか 生では食べないわ
732: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:02:08.37 ID:uF+wxoeU0
>>712
生はアカン
激強胃腸のワイでも負けた
火通ってるのならいけるで
789: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:06:10.65 ID:afQ4dhFk0
>>712
加熱してあればセーフ
タンパク質と一緒に取ればテストステロンが増えるリアル精力剤だから食ってええぞ
796: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:06:46.07 ID:uF+wxoeU0
>>789
なんやこれソースほしいわ
これから晩飯のステーキにチップ追加する
838: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:09:18.13 ID:P+/Ww+zr0
>>796
デミグラスでええやろ
850: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:10:05.56 ID:afQ4dhFk0
>>796
ニンニクの摂取はテストステロン値を高めるが、それには加熱する必要がある。生で食べると逆にテストステロン値が下がるのだ。
カゼインタンパクをそれぞれ40％、25％、10％含む食事とニンニクを一緒に摂った際のテストステロン値の変化。高タンパクになるほどニンニクとのタッグで上昇率が高くなる。
Oi et al. J Nutr. 2001
https://tarzanweb.jp/post-208222
英語やけど解説
https://www.ergo-log.com/anabolicgarlic.html
ほかにもいくつかテストステロンとの関連を示す研究があったと思う
859: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:10:43.58 ID:uF+wxoeU0
>>850
加熱にんにく一番安いやつ誰か教えてくれ
923: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:15:02.80 ID:7PuLIQhh0
>>859
レンジでチンしたら
927: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:15:18.60 ID:f1XCs9NH0
健康だからこそ気兼ね無くジャンクなもん食えるんだよな
健康極めるなら糖質制限すべきやがワイは全くする気ないし
946: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 01:16:45.94 ID:REO3+u9R0
健康診断に引っかかった後数ヶ月だけ健康オタクになるぞ
51: それでも動く名無し: 2022/11/13(日) 00:10:04.26 ID:3m7jAyqW0
納豆買うわ
お前らと100歳までなんGするで